(FULL) POWER CIRCUIT
Groepsles POWER CIRCUIT in leerdam

(FULL) Power circuit IN LEERDAM
Wil je een uitdagende en gevarieerde training die zowel je kracht als je conditie naar een hoger niveau tilt? (Full) Power Circuit is een intensieve circuittraining waarbij je verschillende oefeningen afwisselt in korte, krachtige intervallen. Denk aan krachtapparatuur, boksoefeningen en core-workouts, waardoor je hele lichaam wordt getraind. Door de hoge intensiteit verbrand je niet alleen veel calorieën, maar bouw je ook spierkracht en uithoudingsvermogen op. De combinatie van functionele bewegingen en korte rustperiodes maakt deze training ideaal voor iedereen die sterker en fitter wil worden.
Ben je geïnteresseerd?
Meld je gemakkelijk aan bij Alex via
+31634562165
We zien je heel graag bij Elite Gym in Leerdam!
60 Minuten
10
% Complexiteit
50
% Kracht
40
% Cardio
LESTIJDEN
Maandag 18.30 - 19.30 uur
Woensdag 18.30 - 19.30 uur
Zondag 9.00 - 10.30 uur